قيم

ريزوتو البازلاء والجمبري. وصفة خفيفة وسلسة

ريزوتو البازلاء والجمبري. وصفة خفيفة وسلسة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

الخضار والأسماك هي أصعب الأطعمة التي يقبلها الأطفال. يعد تضمينها في نظامك الغذائي أمرًا صعبًا على الآباء ، لذلك نقدم لك طرقًا جذابة لتجربتها مع وصفات مثل أكلة البازلاء والجمبري.

وصفة للأطفال خفيفة للغاية وذات نكهة ناعمة ، وسوف يحبون قوامها الكريمي الذي يميزها عن الأرز التقليدي. يمكن أن يكون هذا الطبق الإيطالي وسيلة لجرؤهم على تجربتها ، خاصة إذا قدمناها لهم بطريقة أصلية.

  • 300 غرام الأرز
  • 1 لتر مرق الخضار
  • 12 أو 15 روبيان
  • 200 غرام بازيلاء
  • 1 ليمون
  • زيت
  • ملح

نصائح: إذا أردت ، يمكنك إضافة القليل من الكريمة السائلة وملعقة من الجبن المبشور عند نضج الأرز لإضفاء المزيد من العصارة على الأرز.

1. للبدء ، سخني المرق في قدر ، حتى يصبح دافئًا وضعيه جانبًا على درجة حرارة منخفضة.

2. ضعي القليل من الزيت في مقلاة وأضيفي الأرز وقليه لمدة دقيقة مع التحريك على نار متوسطة منخفضة. أضف القليل من عصير الليمون واتركه يمتزج جيدًا.

3. شيئًا فشيئًا ، أضيفي المرق بالملعقة حتى يمتصها الأرز قبل الاستمرار في إضافة المزيد.

4. اغسل الجمبري جيداً وقشره. أخرجي المرق من البازلاء إذا كانت معلبة ، وإلا ضعيها في قدر مع الماء المغلي وقليل من الملح حتى تنضج.

5. أضف القريدس (كامل أو مقطع) والبازلاء إلى الريزوتو ، في منتصف فترة الطهي تقريبًا. يقلب جيدًا حتى يتكامل.

6. عندما ينضج الأرز ، تبليه حسب الرغبة وقدميه ساخناً.

جرب وصفات الريزوتو الأخرى للأطفال.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ ريزوتو البازلاء والجمبري. وصفة خفيفة وسلسة، في فئة أرز في الموقع.


فيديو: روزيتو با الكريمه والربيان روعه (شهر نوفمبر 2022).